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  • 组图:法王南开诺布认证的幻轮瑜伽老师介绍

    组图:法王南开诺布认证的幻轮瑜伽老师介绍

    目前获得南开诺布仁波切仁波切完全认证(可以对同修会内、外授课)的三昧营幻轮瑜伽老师有五位,其中二级幻轮瑜伽老师一位也就是歌者老师,一级幻轮瑜伽老师四位。南师授权只有二级幻轮瑜伽老师可以教授宝瓶气相关的气修法。 阅读全文>>
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  • 金刚歌之金刚舞课程通知(三昧营宜春中心)

    金刚歌之金刚舞课程通知(三昧营宜春中心)

    南开诺布仁波切明确开示:金刚舞和幻轮瑜伽需要通过上师授权的老师进行学习。金刚舞和幻轮瑜伽都是大圆满密法的一部分,通过授权的老师学习,获得金刚舞和幻轮瑜伽传承才是如法的方式。事实证明有极少数自学金刚舞或幻轮瑜伽的同修,无论是动作,节拍还是修法品质等细节,都是和实际要求大相径庭。 阅读全文>>
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  • 宜春三昧营中心幻轮瑜伽正行I+II系列(含前行深入、宝瓶气)将开课

    2020年6月8日-14日,幻轮瑜伽正行I+II系列(含前行深入、宝瓶气)课程将在三昧营宜春中心开设。法王南开诺布认证的二级幻轮瑜伽老师歌者是这个课程的主讲老师。参加过前行课程的同修会会员具有报名资格。幻轮瑜伽作为大圆满的辅助修法,在真实意义上能够让行者了解到自身存在的身、语、意三门的状态,并在这三个层面实践觉知和放松的原则。 阅读全文>>
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  • 三昧营将进行幻轮瑜伽全部前行教授及密集禅修 歌者主讲

    此课程以系统的方式深入学习和练习前行I系列的动作要领,以将身体调至准备修习的状态(次炯)和净化呼吸和气(龙桑)并且学习持气的不同种类。这样的入门课程之后,进行持续不断地练习可确保清晰地理解呼吸的各种形式并得到完整呼吸的基本能力,之后就能顺利学习和练习所有呼吸法和气脉修法。 阅读全文>>
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  • 关于幻轮瑜伽督导课——采访劳拉•爱万格丽丝提

    一言以蔽之,我会说师资培训是一个漫长的过程,而且并不容易。最后当我们把候选人呈现到仁波切面前,才算完成了我们的工作和承诺。我必须说这一点是相当令人高兴的,通常当仁波切看到一群人在他面前练习和展示幻轮瑜伽时,他都非常高兴。这对法标和我还有候选人都是一种非常美妙的经历。无论是现在或将来,能够得到仁波切本人亲自授权的证书(这件事)就回报了所有付出的艰苦努力。 阅读全文>>
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    标签:幻轮瑜伽 
  • 利他林为期一周的库玛·库玛瑞幻轮瑜伽课程

    利他林为期一周的库玛·库玛瑞幻轮瑜伽课程

    一组孩子安静地走进来坐在最外边的蓝色曲线上;另一组则慢慢走动,并开始逆时针绕坛城的同心圆;第三组则在上面打滚跳舞。孩子们给坛城的颜色赋予自己的想法,蓝绿红黄白圆圈代表火、水、风和天空、太阳、草地;“平和”和“愤怒”它们的形状是圆和三角,这就是世界。 阅读全文>>
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    标签:幻轮瑜伽 
  • 2016年8月三昧营中心幻轮正行3.4.5课程集锦(组图)

    2016年8月三昧营中心幻轮正行3.4.5课程集锦(组图)

    2016年8月4日-7日,宜春三昧营中心举办了幻轮瑜伽正行III+IV+V课程(宝瓶气训练禅修)。这次课程的主持老师幻轮瑜伽二级老师歌者说:“这次班的学员是我见过最有韧性的,很多人都会每天练习1一2个小时。”“逐步深入学习幻轮瑜伽和宝瓶气的过程,事实上是逐步深入获得大圆满经验的过程” 阅读全文>>
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  • 幻轮瑜伽扎龙简介及教法来源

    我们说“扎龙”是什么意思?“扎”就是我们的脉,这些脉起什么样作用等等。“龙”就是在这些脉道里面有一些风大元素、生命能量或者一些气的运行,它跟五大元素相关,所以里面有一个一个的讲解。首先有这些讲解,其次是如何修,还有如果我们做错了一些事情或我们日常生活当中有一些相关的问题,应该怎么办,所有的这些教法的整体我们称之为“扎龙”。 阅读全文>>
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  • 一位阿斯汤加瑜伽教练的幻轮瑜伽学习体会

    因为有缘,我们能轻松捧着《幻轮瑜伽》翻看到它的全貌,而无须远赴藏地或者意大利待上好多年。每当想到这儿,我总是心怀感恩,更希望有更多的同修们能够共同珍视幻轮瑜伽,认真修习,将它带到那些需要它的人面前。 阅读全文>>
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  • 歌者:谈幻轮瑜伽的学习与宝瓶气的生起

    对于很多慕名而来的练习者,想要学习幻轮瑜伽和宝瓶气,正如大圆满中说:没有期望也没有恐惧。不要用你丰富的信息去指导呼吸和宝瓶气应该怎样升起,不要完全以体位和肌肉的控制来掩埋宝瓶气的精髓,这只是缘木求鱼,要做的只是放松与觉知中持之以恒地正确练习,然后等待呼吸在它原本的自然状态中升起。 阅读全文>>
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