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开塔舞蹈
  • 南开诺布仁波切作词作曲的全球营之歌中文翻译
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    置顶南开诺布仁波切作词作曲的全球营之歌中文翻译

    (南开诺布仁波切和师母在唱《全球营之歌》)DZAMLINGGARLU全球营(藏灵噶)之歌南开诺布法王作无央译DzogchenCommunitiesofthewholeworld,全球的大圆满同修会DzogchenCommunitiesofthewholeworld,全球的大圆满同... 阅读全文>>
  • 南师开示开塔舞蹈的重要性
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    置顶南师开示开塔舞蹈的重要性

    当我们在跳舞的时刻,我们就不会在想我们应该做什么,我的问题是什么,所以这也非常有利于放松。重要的是你们知道这是修行的一部分,舞蹈并不仅仅是世俗的状况,这样跳舞就会变得越发重要。当你了解之后,我们要如何跳舞,这涉及到歌曲、旋律,以及随着旋律唱的内容,同样假如你知道了这些意义,那就会有双重利益。 阅读全文>>
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    开塔——融摄运动

    当时我们想要给开塔舞起个名字,于是我就想到“开塔”这个名字。“卡”是虚空,“开”是属于虚空的意思。我们说这是虚空的旋律,或者说虚空之和谐。旋律叫“塔”,在藏歌里面描述旋律叫“永塔”。很久以前我是不懂这方面(知识)的,一般在藏语里面“塔”的意思就是马,我只知道它有马的意思。可是在歌舞的里面,“塔”的意思就是旋律了,于是我就想给它起一个有意思的名字,那就叫它“开塔”。 阅读全文>>
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  • 开塔是伴随藏歌的舞蹈,它是怎么来的?
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    开塔是伴随藏歌的舞蹈,它是怎么来的?

    一方面,开塔是为了支持西藏文化,令其延续下去。另外一个原因是,在大圆满修法中,正如我解释过的,禅观之后非常重要的是保持觉知。为了训练我们能在自己的物质身体及其运动和能量方面保持觉知,跳舞是非常好的。我认为开塔舞蹈也是修行的一部分,而不只是跳舞而已。你们要了解所有这些,这很重要。 阅读全文>>
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  • 放松身心 给上师跳哈达之舞(组图)
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    放松身心 给上师跳哈达之舞(组图)

    2015年仁波切来到中国进行大圆满同修会教程一级培训,法会之余,大家唱藏歌跳开塔舞蹈——虚空和谐之舞,在运动中协调能量,融摄身语意。虽然很多人都是刚学开塔舞蹈,但是在欢快的歌声中,在上师双手敲打出的节奏声中,在虚空之舞老师的带领下,大家放松身心,很快都跟上节奏,欢快地跳起来。大家把哈达之舞献给上师。 阅读全文>>
  • 师母和我们一起跳开塔舞蹈——虚空和谐之舞
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    师母和我们一起跳开塔舞蹈——虚空和谐之舞

    师母是一个非常低调的人,每场法会总是默默地坐在后面。可是,在欢快的开塔舞蹈音乐响起之后,她也步入了大家跳虚空和谐舞蹈的行列,把声音和运动融摄在禅观之中。你看她放松曼舞的样子,哪里像一个已经70多岁的老人?看到师母都上场了,我们哪里还好意思再看风景?赶快上场吧,不要在意动作好看与否,放松地跳和唱,在此中融摄身语意吧。 阅读全文>>
  • 14年仁波切来中国大家学跳开塔舞蹈
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    14年仁波切来中国大家学跳开塔舞蹈

    “开塔”就是“虚空和谐”。“开”——虚空、天空,“塔”和谐、旋律。“开塔这些词和象征(我们地球上表示爱的金色无量结)是由我们的上师选择出的,用来代表与同修会有关的运动和声音的一切活动。开塔欢乐舞蹈、金刚舞、幻轮瑜伽,都是它的一部分。这是2014年上师首次来中国开法会之余,大家向国外同修学习开塔舞蹈的一组图片。 阅读全文>>
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    难忘的尊胜营五十种虚空和谐舞蹈学习之经历

    我们共度的时光不仅包括了上面所述,而且超越了它。轻松愉悦的同时,有时候也会有让人沮丧、感到挑战压力的时刻。这是对我们不听使唤的肢体的挑战,对我们的舌头能像样地念出舞蹈名称的挑战,对我们不完美的时间控制和空间意识的挑战,至少可以这样说。 阅读全文>>
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    法王南开诺布仁波切对108首藏歌的介绍

    听到这首歌,我意识到不仅它很动听,而且这些新藏族曲子有着特别的价值,它的歌词表达出藏人的愿望,欢乐以及痛苦,并且这些表达完美地结合了真正自然的阿底佐巴钦波(大圆满),天然地具备超越局限的力量。从那时起我清楚地了解认真关注现代藏歌及相关藏舞的重要性,于是我开始行动。 阅读全文>>
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    开塔舞蹈——虚空和谐之舞

    我们跳开塔舞蹈的目的,是通过舞蹈这种强大而快乐的手段,促进个体内在的和谐,促进人们与所处环境之间的和谐。开塔舞蹈是协调运动和声音、培养对虚空的理解以及怎样与他人相处的最好的方式。通过舞蹈,我们能发现我们的内在和谐以及它与宇宙和谐之间的共同之处。 阅读全文>>
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