开塔舞蹈

南师开示开塔舞蹈的重要性

作者:南开诺布仁波切  来源:法会文字整理  查看:2344  评论:0
内容摘要:当我们在跳舞的时刻,我们就不会在想我们应该做什么,我的问题是什么,所以这也非常有利于放松。重要的是你们知道这是修行的一部分,舞蹈并不仅仅是世俗的状况,这样跳舞就会变得越发重要。当你了解之后,我们要如何跳舞,这涉及到歌曲、旋律,以及随着旋律唱的内容,同样假如你知道了这些意义,那就会有双重利益。
南师开示开塔舞蹈的重要性

时  间:2014年6月

地  点:北普贤营

文字整理:Katia Kuzmitskaya
翻  译:静候花开

 

  你们在运动、跳舞,但我正在进行内在的舞蹈。我知道我们应如何随着旋律而舞动,所以我在看着你们并且在唱着歌,如果跳得不相应了我就想“哦,这不相应,这不相应了”,有时我就说“哦,我们重来”,也许后来就会好很多。但无论如何很多人还是在学习中,尤其是当我们开始跳锅庄时。当我们开始跳第二组的这个锅庄时一开始甚至多数人没有随着旋律而舞动,但现在无论在哪里,大多数人都知道跳所有的锅庄了。为什么?因为我们在每个地方都跳了很多次,所以这样很好。因为这也是修行的一部分。很多人想:“哦,这只是在跳舞,不是修行”。这是真正的修行,因为我们是大圆满的行者。

 

  如果我们是显宗的修行者,我们跟随显宗的教法,那么我们接受戒律,并且有行为准则,我们要完美地做每一件事。同样,假如你在跳舞,这也许会被认为是违背(戒律)的,这样不好。但是大圆满教法的原则——我们有身、语、意,所有这三方面应该融摄于教法的意义中。如果我们总是处于上师瑜伽的状态中,处于禅观的状态中,就没有关系,所有事情都不会有问题。但是当我们不知道应该如何去融摄时,比起很多其他对境而言,更重要、更容易做的是融入头脑的概念。所以我们需要以觉知引领头脑的概念。这就是为什么在大圆满教法中说,“上师瑜伽之外什么是最重要的?保持觉知。”我们的身体在跳舞,然后我们用声音在唱歌,并且心意也在想着这些。这就是修行,也是最好的放松。

 

  否则我们总是在判断思考我们的工作和问题,我们总是不停地在思考所有这些事情。当我们在跳舞的时刻我们就不会在想我们应该做什么,我的问题是什么,所以这也非常有利于放松。重要的是你们知道这是修行的一部分,舞蹈并不仅仅是世俗的状况,这样跳舞就会变得越发重要。当你了解之后,我们要如何跳舞,这涉及到歌曲、旋律,以及随着旋律唱的内容,同样假如你知道了这些意义,那就会有双重利益。即使我们不了解其意义,只知道旋律,我们也跟着来。有时当你唱出一部分声音的时候,尽管你第一遍、第二遍不知道所唱的意思,第三遍时在你的心里这个旋律就回来了。我们没有必要思考判断那些,那是与能量有关的,能量是运动。这样一来我们就放松了。这也是为什么我总是开始时和你们一起唱歌并保持觉知的原因。这就是我要说的。


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